Brazilian Jujitsu - páka na loket a rameno zároveň.
Zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - technika strhu soupeře. Využívá se především, u soupeře který přechází z pokleku do postoje.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - páka na koleno soupeře.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - únik z tzv. medvědího obejmutí.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - trojúhelníkové škrcení v Jujitsu.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - technika páky na krční obratle zvaná "Gilotina".
zdroj: Youtube.com
Brazilian Jujitsu - přehoz soupeře přes bok s následným zakončením páky na loket.
Velmi důležité:
U této techniky přehozu si musíte při postoji zády k soupeři mírně podřepnout - viz. ukázka.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - technika na ruku zvaná Kimura, provedená v postoji na zemi.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - stržení soupeře s podkopnutím nohou.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - ovládání soupeře z bočního postavení.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - páka na loket z postoje na zemi.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - přetočení do výhodné pozice.
zdroj: youtube.com
Brazilian Jujitsu - základní postoj.
zdroj: youtube.com
Brazilské Jiu jitsu je jedno z nejlépe prověřených bojových umění na světě. Desítky mistrů různých odvětví bojových umění vyzvali zástupce rodiny Graciů na souboj a 100% těchto soubojů Graciovi zvítězili.
Jedná se o propracovaný systém práce na zemi, který zahrnuje širokou škálu pákových technik, škrcení a spoustu účinných technik, které Vám umožní bezpečně zneškodnit soupeře.Každá technika je za dobu existence brazilského Jiu-Jitsu tisíckrát prověřena a zdokonalena pro rychlé a snadné využití v reálném boji.
