Nejbližší akce

Kontakt

Provoz zajišťuje:
ITV Public, s.r.o.
Žebětínek 59
612 00 Brno
Czech Republic

Redakce (korespondence):
ITV Public, s.r.o.
Americká 3
120 00 Praha 2

Email:
redakce@bojovesporty.cz
obchod@bojovesporty.cz
INFO

Seminář ODG
16.03.2010
Administrator

Seminář ODG (Operational Defence Group)
Dne 13.3.2010 se náš team bojovesporty.cz zúčastnil semináře bojového systému ODG pod vedením vynikajícího trenéra tohoto systému - Stana Gazdíka (Stan).

Hned v úvodu musím uznat, že jsme byli všichni překvapení rychlostí a účinností technik, které prováděl Stan. Je to zcela nový účinný systém sebeobrany, který je prověřen v reálném boji. Doporučuji tento seminář absolvovat nejenom těm, kteří se zabývají pákovými systémy boje, ale i těm, kteří se učí kick – boxing, box, karate či taekwondo aj.
Na tomto semináři se kladl velký důraz nácviku obranně útočných technik se cvičným teleskopickým obuškem. Musím podotknout, že i cvičným obuškem to pěkně štípe. Stan kladl velký důraz na koordinaci a sladění pohybu celého těla. Pohyb musí být dynamický, rychlý, zakončený technikou strhu na zem a “přišpendlením“ útočníka na zem (páka na ruce, přikleknutí hlavy atd.). Dále následoval nácvik obranných technik proti obušku, za použití rychlého úderu na tlakové body, kdy útočník upustí obušek na zem. Následuje technika, kdy obránce útočníka dostane na zem s následným zafixováním na zemi pomocí páky na ruku atd. Techniky byly rychlé, plynulé a neuvěřitelně přirozené.
Po nácviku technik následovala pořádná fyzička ve formě intenzivního boxování, kopání do lap s přestávkou, která byla vyplněna posilováním. Byl kladen důraz na rychlé dynamické údery a kopy. Doporučuji všem.
Stan se během krátké chvilky převlékl do červených chráničů, které pokrývaly celé jeho tělo včetně hlavy – tzv. RED MAN. Stan stojí uprostřed kruhu cvičenců semináře a ti na něj po jednom útočí. Po každém souboji s nimi probírá chybné a správné techniky. Na každého zkoušel jiný útok, jednou jako rváč z ulice, jindy jako úlisný zákeřný bezdomovec. Dokázal na sebe vzít úlohu toho, čeho se v reálném boji nejvíce obáváte. Účelem bylo reagovat na nezvyklé situace, které vás můžou na ulici překvapit a sebelépe cvičený bojovník může být zaskočen danou situací. Jeden cvičenec dokonce použil takovou sílu, že by při běžném souboji mohl někoho zbytečně zabít. Jde o zlatou střední cestu, kdy máte druhého pod kontrolou bez zbytečně silných či slabých technik, úderů či kopů.
Stan má i velké zkušenosti s kick boxem a jinými druhy bojových sportů. Především jeho velké zkušenosti z Cizinecké legie, ve kterých strávil 15 let života z něj dělají opravdu zkušeného bojovníka, kterého jen tak nepřekvapíte. Pokaždé měl tento výjimečný bojovník kontrolu nad celou situací.
Nakonec se všichni učili správně dýchat, pomocí dechových cvičení. Je zajímavé a ne tolik nepochopitelné, že v dnešním světě stresu a shonu lidé špatně dýchají. Využití správného dýchání a výdechů je nesmírně důležité, jak v boji tak v každodenním životě.

Následovalo předání certifikátů a probírání posledních dojmů ze cvičení. Po skončení semináře jsme se Stanem natočili velmi zajímavý rozhovor a celý seminář natočili. Již brzy tuto videoreportáž umístíme na náš portál bojovesporty.cz.
A na závěr doporučuji všem zakoupení knihy: 15 let v LEGII, kterou o svém působení v Cizinecké Legii napsal Stanislav Gazdík.